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座禅

『夏の疲れをふきとばせ!!
ママのためのリフレッシュスクール』
で“座禅”に参加してきた\(^o^)/

市内の曹洞宗のお寺で、託児付き。
家から歩ける距離だったから、キサをベビーカーに乗せて散歩。

今日の座禅参加者は11名。
最初に服住職からの説法や座禅の作法の説明等々。
本当の座禅は1柱40分を2回が1セットらしいけど、今回は体験ってことで30分。

服住職があの棒(名前が分からない)を持って後ろをウロウロ。
「かなり多目に見ます(笑)」と言ってた。
誰か叩かれるかと思ったけど、全員無事(笑)
最後に「叩かれたい」と1人が言い、みんな叩かれてみた(笑)
思ったより痛い(笑)
ピリッ?ビリッ?と一瞬の衝撃。
不思議と後を引かず、正に喝を入れてる感じ(^皿^)
優しめに叩いてくれたみたいだけど、本当の修行はどんなものなのか。

曹洞宗のお寺で座禅だったけど、
曹洞宗では座る行為そのものを大事にしてるみたいで、その先に悟りがあるとかそういうのはないみたい。
ただ静かに座って心を落ち着けて平常心でいることが大事だとか。
普段何もせず静かにただ座ってるだけの時間なんてないから、
本当に贅沢な時を過ごさせてもらったなぁと思った\(^^)/



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座禅とかしたことないです。
なんか私じっとしてると色々妄想してしまいそうで
即カツを入れられそうです(笑)

*yuki*さん

私も色々考えるだろうなと思ったら、案外無に近い感じで(^皿^)
お寺や神社好きなので、そこで静かに鳥のさえずりやセミの声聞いてる時間は
なかなか良かったです(´∀`*)
もし機会があったら、おススメします☆
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